127+ CITES EXCLUSIVES sobre la ira per fer-te més fort mentalment
Tothom coneix la sensació. La ràbia és una emoció humana totalment normal, generalment sana. La diferència és com reaccionem davant d’aquest sentiment. La ràbia pot ser una emoció corrosiva que pot esclatar amb la d’una persona salut mental i física . Les cites de ràbia famoses poden demostrar com us comporteu animant-vos a no perdre la calma i a trobar maneres de controlar qualsevol ràbia que pugueu sentir.
Si esteu cercant les cites més tristes de la història i afavorint les cites dels mals amics que capturen perfectament allò que voldríeu dir o simplement voleu inspirar-vos, navegueu per una increïble col·lecció de cites de distància inspiradores , cites d’expectatives famoses i cites populars d'amics falsos.
Cites de la ira
La ràbia és com una tempesta que s’aixeca des del fons de la vostra consciència. Quan ho sentiu venir, gireu el focus cap a la respiració. - Thich Nhat Hanh
Quan estiguis enfadat, compta fins a deu abans de parlar. Si està molt enfadat, compti fins a cent. - Thomas Jefferson
Crec que la ira és una emoció perduda i no m’agrada malgastar les emocions. - Jim Webb
Enfadar-se no soluciona res. - Grace Kelly
Una mà preparada per colpejar us pot causar grans problemes. - Maori
Un home en una passió, munta un cavall boig. - Ben Franklin
Un home renyit no té bons veïns. - Ben Franklin
La ràbia és una bogeria curta. - Horaci
Cada vegada que t’enfades, enverines el teu propi sistema. - Alfred A. Montapert
La ràbia sovint és més perjudicial que la lesió que la va causar.
La ràbia no resol els problemes: la ira només empitjora les coses. Segueixo el vell refrany: 'No prengueu decisions importants quan esteu enfadats. - Lionel Sosa
La ràbia és a menys d’una lletra de perill. - Eleanor Roosevelt
Qui s’enfadarà per qualsevol cosa s’enfadarà per res. - Salustia
Els núvols s’apleguen abans d’una tempesta.
La ràbia és una emoció innecessària. Un munt de coses a la vida poden desencadenar-lo, però l’important és com reaccioneu. Decideixo no reaccionar. - Nicola Adams
L’exageració és una veritat que ha perdut la calma. - Kahlil Gibran
Quan augmenti la ira, penseu en les conseqüències. - Confuci
El foc al cor envia fum al cap. - Refranyer alemany
La ràbia esdevé limitant, restringint. No s’hi pot veure. Mentre hi ha ràbia, mireu-ho també. Però al cap d’un temps, cal mirar una altra cosa. - Thylias Moss
Si teniu paciència en un moment d’ira, s’escaparà de cent dies de pena. - Refranyer xinès
Si pateixes una pedra amb ràbia et feriràs el peu. - Refranyer coreà
La gent no tindrà temps per a vostè si sempre està enfadat o es queixa. - Stephen Hawking
Posposar la ira d’avui fins demà. - Proverbi tagalog
Mantingueu el vostre tarannà. Una decisió presa amb ràbia mai no és sana. - Ford Frick
Cites enutjades sobre la vida
- Cel vermell a la nit, delit del pastor cel vermell al matí, pastor que adverteix.
- Quan estiguis enfadat, compta fins a quatre quan estàs molt enfadat, jura. - Mark Twain
- La ràbia dels prudents no es mostra mai. - Refrany birmà
- La ràbia no és una bona emoció. - Lincoln Chafees
- Expressar la ira és una forma d’escombraries públiques. - Willard Gaylin
- Si una cosa petita té el poder de fer-vos enfadar, això no indica res de la vostra mida? - Sydney J. Harris
- La ira és una bogeria momentània, així que controla la teva passió o et controlarà. - G. M. Trevelyan
- La ràbia, si no es conté, ens fa més mal que la lesió que la provoca. - Lucius Annaeus Sèneca
- No sóc la persona perfecta. No sóc la persona més feliç. M’enfado i de vegades m’enfado, però faig tot el possible per controlar els meus pensaments. Perquè això flueix per tot el teu cos. - Karrueche Tran
- La ràbia ventilada sovint es precipita cap al perdó i oculta sovint es converteix en venjança. - Edward G. Bulwer-Lytton
- Em vaig adonar que, si els meus pensaments afecten immediatament el meu cos, hauria de tenir precaució sobre el que penso. Ara, si m’enfado, em pregunto per què em sento així. Si puc trobar l’origen de la meva ira, puc convertir aquesta energia negativa en quelcom positiu. - Yoko Ono
- No aneu mai al llit enfadat, mantingueu-vos alerta i lluiteu. - William Congreve
- Allà on hi ha ràbia, sempre hi ha dolor a sota. - Eckhart Tolle
- Aferrar-se a la ira, el ressentiment i el dolor només us proporciona músculs tensos, mal de cap i dolor a la mandíbula per apretar les dents. El perdó et retorna el riure i la lleugeresa de la teva vida. - Joan Lunden
- L'home hauria d'oblidar la seva ràbia abans de dormir. - Mahatma Gandhi
- L’amargor és com el càncer. Menja a l’amfitrió. Però la ira és com el foc. Ho crema tot net. - Maya Angelou
- La ràbia és un luxe car al qual només els homes amb certs ingressos poden gaudir. - George William Curtis
- Parla quan estàs enfadat i faràs el millor discurs que mai penediràs. - Ambrose Bierce
- M’enfado per les coses i després segueixo treballant. - Toni Morrison
- És aconsellable dirigir la vostra ira cap als problemes, no la gent per centrar les vostres energies en respostes, no en excuses. - William Arthur Ward
- És impossible que s’enfadi i riu alhora. La ràbia i la rialla s’exclouen mútuament i teniu el poder de triar qualsevol. - Wayne Dyer
- No hi ha res dolent en la ràbia sempre que l’utilitzeu de manera constructiva. - Wayne Dyer
- Apreneu-ho de mi. Mantenir la ira és un verí. Et menja des de dins. Creiem que l’odi és una arma que ataca la persona que ens ha fet mal. Però l’odi és una fulla corba. I el mal que fem, ens ho fem a nosaltres mateixos. - Mitch Albom
- La ràbia és una cosa que mata: mata l'home que s'enfada, perquè cada ràbia el deixa menys del que havia estat abans, li treu alguna cosa. - Louis L’Amour
- La ràbia és un àcid que pot causar més mal al recipient on s’emmagatzema que a qualsevol cosa sobre la qual s’aboca. - Mark Twain
- Un tarannà ràpid us farà ximple aviat. - Bruce Lee
- Per cada minut que segueixes enfadat, renuncies a seixanta segons de tranquil·litat. - Ralph Waldo Emerson
- No es pot donar la mà amb el puny tancat. - Indira Gandhi
- Amics meus, l'amor és millor que la ira. L’esperança és millor que la por. L’optimisme és millor que la desesperació. Així que siguem amorosos, esperançats i optimistes. I canviarem el món. - Jack Layton
- La ràbia és un vent que fa saltar la llum de la ment. - Robert Green Ingersoll
- No seràs castigat per la teva ira, seràs castigat per la teva ira. - Buda
- Una de les obligacions més grans de l'home és la ira. - Nikos Kazantzakis
- Hi ha dues coses per les quals una persona no s’ha d’enfadar mai, què pot ajudar i què no. - Plató
Principals cites sobre la ràbia
- La vida és com ballar. Si tenim un pis gran, molta gent ballarà. Alguns s’enfaden quan canvia el ritme. Però la vida canvia constantment. - Don Miguel Ruiz
- És tan important adonar-vos que cada cop que us molesteu, us drena l’energia emocional. Perdre la calma et cansa. Enutjar-se molt fa malbé la seva salut. - Joyce Meyer
- Compte amb la fúria d’un home pacient. - Publilius Syrus
- Agafar-se a la ràbia és com agafar un carbó calent amb la intenció de llançar-lo contra algú que sigui el que es cremi. - Buda
- Un home no pot menjar ràbia per esmorzar i dormir-hi a la nit i no patir danys a l’ànima. - Garrison Keillor
- Normalment no perdo la calma, però si m’enfado, és cert que tinc por. - Eva Mendes
- La ràbia ... és una emoció paralitzant. No es pot fer res. - Toni Morrison
- Ni el cavall més ràpid pot captar una paraula amb ràbia. - Refranyer xinès
- Alguna cosa que la meva mare em va ensenyar fa anys, anys i anys, és que la vida és massa curta per portar una gran quantitat de ràbia i ressentiment, amargor i odi i tot això. - Kevin Rudd
- Estar enfadat és venjar-nos de nosaltres mateixos per les falles dels altres. - Alexander Pope
- La ràbia comença amb la bogeria i acaba amb el penediment. - Beverly Sills
- Els nord-americans tarden a enfadar-se, però un cop s’enfaden, són impossibles d’aturar-los. - Kathleen Troia McFarland
- Sigues modest, humil i senzill. Controla la teva ira. - Abraham Cahan
- La ràbia és el que fa que una ment clara sembli entelada. - Kazi Shams
- Mai no facis res quan estiguis de mal humor, perquè ho faràs tot malament. - Baltasar Gracian
- La ràbia et fa més petit, mentre que el perdó t’obliga a créixer més enllà del que ets. - Cherie Carter-Scott
- L’espasa més aguda és una paraula que es parla amb ira. - Gautama Buddha
- La ràbia només habita al si dels ximples. - Albert Einstein
- Tot el que es comença amb ràbia acaba en vergonya. - Benjamin Franklin
- Mantenir la ira és un verí. Et menja des de dins. Creiem que l’odi és una arma que ataca la persona que ens ha fet mal. Però l’odi és una fulla corba. I el mal que fem, ens ho fem a nosaltres mateixos. - Mitch Albom
- Cada dia tenim moltes oportunitats per enfadar-nos, estressar-nos o ofendre’ns. Però el que estàs fent quan gaudeixes d’aquestes emocions negatives és donar poder a una cosa fora de tu sobre la teva felicitat. Podeu optar per no deixar que les petites coses us molestin. - Joel Osteen
- El millor remei per a la ira és el retard. - Lucius Annaeus Sèneca
- La ira és l’enemic de la no-violència i l’orgull és un monstre que l’empassa. - Mahatma Gandhi
- Com més ira al passat porteu al cor, menys capaços d’estimar en el present. - Barbara De Angelis
- No ensenyis als teus fills a no estar mai enfadats, ensenya’ls a enfadar-se. - Lyman Abbott
- De vegades, quan estic enfadat, tinc dret a estar enfadat, però això no em dóna el dret a ser cruel.
- El nucli de tota ira és una necessitat que no s’està complint. - Marshall B. Rosenberg
- La ràbia ... és una emoció paralitzant ... no es pot fer res. - Toni Morrison
- La ràbia és una emoció vàlida. Només és dolent quan agafa el control i et fa fer coses que no vols fer. - Ellen Hopkins
- Enfadeu-vos i, a continuació, supereu-lo. - Colin Powell
- Tothom pot enfadar-se amb facilitat, però enfadar-se amb la persona adequada i amb el grau adequat, en el moment adequat i amb el propòsit adequat, i de la manera correcta, això no està al poder de tothom i no és fàcil. - Aristòtil
Dites poderoses de ràbia
- No crec que la teva capacitat de lluita tingui res a veure amb el gran que ets. Té a veure amb la quantitat d’ira que té. - Amy Winehouse
- Qui t’enfada t’aconsegueix. - Elizabeth Kenny
- La vida és preciosa i no hi ha molt espai per a la ira. - Fran Drescher
- No respongueu mai a una persona enfadada amb una tornada ardent, fins i tot si s’ho mereix ... No permeteu que la seva ira es converteixi en la vostra ira. - Bohdi Sanders
- La ràbia mai no té raó, però poques vegades en té una de bona. - Benjamin Franklin
- Reaccionar amb ràbia o molèstia no farà avançar la capacitat de persuadir. - Ruth Bader Ginsburg
- El contrari de la ira no és la calma, la seva empatia. - Mehmet Oz
- La ràbia és com aquelles ruïnes que es trenquen sobre el que cauen. - Lucius Annaeus Sèneca
- Quant més greus són les conseqüències de la ira que les seves causes. - Marc Aureli
- És un malbaratament d’energia estar enfadat amb un home que es comporta malament com ho està per enfadar-se amb un cotxe que no anirà. - Bertrand Russell
- La ira i la intolerància són els enemics d’una comprensió correcta. - Mahatma Gandhi
- Crec que, sovint, quan tens molt de dolor, surt com a ràbia. - Nell Hudson
- La ràbia és una gran força. Si el controleu, es pot transmutar en una potència que pot moure el món sencer. - William Shenstone
- La ràbia mai no està discutida, sinó poques vegades amb una bona. - George Savile
- Una mica de ràbia és bo si no ho és pel vostre compte, si és per altres que mereixen la vostra ira, la vostra empatia. - David Simon
- La ira té una manera de filtrar-se en totes les altres emocions i plantar-se allà mateix. - Cuiner danès
- La ràbia violenta em fa malalt físicament. - Langston Hughes
- Es pot sobreviure amb ràbia, però no es pot viure amb ella per sempre. - Ariel Dorfman
- Molts artistes pensen que volen la ira. Però una ira veritable, forta i amarga ocupa la ment i no deixa espai per a la creativitat. - David Lynch
- Mai no hi va haver un home enutjat que pensés que la seva ira era injusta. - Sant Francesc de Sales
- La ràbia pot repassar-se amb tu durant una hora, però no reposar durant una nit la continuació de la ira és l’odi, la continuació de l’odi esdevé malícia. - Francis Quarles
- Quan s’assabenta que una veritat és mentida, la ira segueix. - Grace Slick
- De vegades amb la ira es pot ser molt més perillós que amb l’habilitat. - Mathieu Amalric
- Actuant amb ràbia i odi al llarg de la meva vida, sovint precipitava el que més temia, la pèrdua d’amistats i la necessitat de confiar en la mateixa gent que havia maltractat. - Luke Ford
- Hi ha una raó per la qual la ira, la por i l’odi són camins cap al costat fosc: tots brollen d’una única font, la mateixa font que un cert sabor d’amor. Un sabor perillosament dolç i addictiu. - Matthew Stover
- Mai he sentit que la ràbia sigui una emoció molt poderosa. - John Hurt
- Molta gent pensa que hauria d’estar feliç tot el temps. Però l’escriptor entén que necessiteu totes dues coses. Necessiteu tot el piano: la riquesa de tota l’experiència humana. La depressió, el patiment i la ràbia formen part de l’ésser humà. - Janet Fitch
- La ira és un dels tendons de l’ànima. - Thomas Fuller
- La ràbia pot ser una emoció útil que s’incorpora al nostre codi genètic per ajudar-nos a la autoconservació. Però també pot ser destructiu, fins i tot quan es justifica. - Michael Hayden
- Un poble enfadat no pot crear res que no estigui impregnat d’ira. - John McAfee
Què diu la Bíblia sobre la ira?
- Abstenir-se de la ira i abandonar la ira! No us preocupeu, tendeix només al mal. Salms 37: 8
- Estimats germans i germanes, sigueu ràpids a escoltar, lent a parlar i lent a enfadar-vos. La vostra ira mai no pot fer les coses correctes a la vista de Déu. Jaume 1: 19-20
- No tingueu temperament, perquè la ràbia és amiga dels ximples. Eclesiastès 7: 9
- Benvolguts amics, no us vengeu mai. Deixa això a Déu. Perquè està escrit: 'Em venjaré, pagaré els que la mereixen', diu el Senyor. En lloc d’això, feu el que diuen les Escriptures: “Si els vostres enemics tenen gana, doneu-los menjar. Si tenen set, doneu-los de beure i s’avergonyiran del que us han fet. ” No deixis que el mal obtingui el millor de tu, sinó que conquereix el mal fent el bé. Romans 12: 19-2
- Una resposta suau allunya la ira, però les paraules dures provoquen la ira. Proverbis 15: 1
- Un home temperat provoca conflictes, però qui s’enfada lentament discorre. Proverbis 15:18
- Atura la teva ira! Aliena't de la teva ràbia! No envegeu els altres, només comporta danys. Salm 37: 5
- Un ximple té temperament, però un savi es queda tranquil quan és insultat. Salm 12:16
- Un home amb ira provoca conflictes i un que s’enfada provoca moltes transgressions. Proverbis 29:22
- Mantingueu-vos allunyats dels ximples, perquè no hi trobareu coneixement. Proverbis 14:17
- Mantingueu-vos allunyats de les persones enfadades i de temperament curt, o aprendreu a ser com ells i a posar en perill la vostra ànima. Proverbis 22: 24-25
- Els burles poden agitar tota una ciutat, però els que són savis calmaran la ràbia. Proverbis 29: 8
- Una persona temperada comença a lluitar i s’enfronta a tot tipus de pecats. Proverbis 29:22
- Qui s’enfada lentament té molta comprensió, però qui té un tarannà precipitat exalta la bogeria. Proverbis 14:29
- “Jo dic, si estàs enfadat amb algú, estàs sotmès a judici! Si li dius al teu amic: 'Ximple', tens el perill de ser portat davant el tribunal. I si maleïu algú, esteu en perill dels focs de l’infern ”. Mateu 5:22
- 'No pecheu deixant que la ira guanyi el control sobre vosaltres'. No deixeu que el sol es posi mentre encara esteu enfadats. Efesis 4:26
- Ara és el moment de desfer-se de la ira, la ràbia, el comportament maliciós, les calúmnies i el llenguatge brut. No us mentiu, ja que heu despullat la vostra vella naturalesa malvada i totes les seves malvades accions. En el seu lloc, us heu vestit amb una nova naturalesa que es renova contínuament a mesura que apreneu cada vegada més sobre Crist, que va crear aquesta nova naturalesa dins vostre. Colossencs 3: 8-10