Quan vulguis morir ...

De vegades tothom sent desesperació.

Tothom ha sentit aquell moment en què sembla que res millorarà mai.

En aquells moments, de vegades és un esforç fins i tot llevar-se al matí. És possible que no us sentiu trist, realment o deprimit de manera identificable. Al mateix temps, el món sembla incolor i no sembla tenir cap sentit per a res.

No hi ha cap incentiu per provar ni per somiar. No hi ha esperança, i el que és pitjor, potser no us importarà que no hi hagi esperança.

Hi he estat. He pensat, de manera desinteressada, que el món funcionaria bé sense mi, i fins i tot podria ser una mica millor sense que hi participi.

Si ho heu sentit o ho sentiu, aquest missatge és per a vosaltres.

Aquí hi ha un secret : El món és igual per a vosaltres que us sembli fosc o brillant, continua rodant sense importar què. Això és realment bo, ja que us proporciona quelcom en què podeu confiar. Hi ha esperança, simplement no la podeu veure. Penseu-hi com un cel ennuvolat. El sol encara és allà dalt, brillant, encara que no el pugueu veure. Però hi és.

Si realment estàs al fons de la desesperació, sembla que això no importa. Però si creieu que potser voldreu veure una mica més de llum, definitivament hi ha maneres d’acostar-vos més a la superfície, de manera que podeu mirar a través d’aquesta capa de núvols per obtenir brillantor.

La clau és provar alguna cosa i aconseguir-ho. Atenció, no és un gran esforç, només una cosa petita. Estableix una petita tasca. Fes-ho. Si aquesta tasca us permet centrar-vos en alguna cosa fora de vosaltres, molt millor.

Per exemple, passejar. El cervell produeix substàncies químiques naturals quan ens llevem i ens movem, de manera que fer un petit passeig i respirar profundament mentre ho feu pot ajudar molt. Llavors, fins i tot si aquell dia no vau fer res més, almenys vau sortir a fora. Incrementalment, la vostra ment millorarà la vostra visió, fins i tot una mica. Pas a pas. Si està motivat per fer una altra cosa, molt millor.
De tant en tant em surt aquesta pregunta: Com et motives quan creus que no hi ha esperança? Aquí teniu la resposta. No ho intenteu al principi. És un objectiu massa gran. Simplement treballeu en una cosa a la vegada.

Per què provar-ho?

Aquí teniu el perquè. El món seria menys sense tu. Ho sé, això sona com un munt de lliteres. Creieu-ho, però. Realment ho seria. Ningú més en aquest planeta té les mateixes habilitats i coneixements que vosaltres, les mateixes experiències.

Seria un malbaratament si simplement desapareguéssiu. La gent es preocupa per tu. Fins i tot si creieu que a ningú li importa, penseu en els EMT i la policia que us va trobar, dies després de la vostra mort. També m’importa, tot i que no t’he conegut mai. Passo temps escrivint això, intentant ajudar. Com que hi he estat i volia que algú em digués, de manera no esponjosa, sense cors i flors, sense religió, que m’importava.