125+ EXCLUSIUS Mantingueu-vos al cap. Cites que heu de conèixer

Mantenir el cap amunt profund, les citacions us recordaran que us mantindreu forts i que no deixeu que una mala situació us posi trist. Amb dites famoses, podeu trobar el poder mantingues viva la teva esperança i tractar millor els moments difícils . A més, haureu de prestar atenció i estar al tant de vosaltres mateixos i del món que us envolta.

Si esteu cercant cites i dites principals per compartir amb la gent que estimes o simplement vols inspirar-te, navega per una increïble col·lecció de alegre cites , pressupostos d'esforç motivacional i cites de progrés inspiradores .

Mantingueu-vos al cap

Estigueu alts, estigueu orgullosos. Sabeu que sou únics i magnífics. No necessiteu l'aprovació d'altres persones. - Jonathan Lockwood Huie

No abaixis el cap. Mantingueu el cor fort. - Ben Howard

Mantingueu el cap alçat perquè un dia una persona lluitarà com un infern per vosaltres, el mateix que ho faríeu per a vosaltres, i serà un amor profund. Per tant, mantingueu el cap alçat. - Carlos Salinas

No doblegueu mai el cap. Mantingueu-lo sempre alt. Mireu el món directament als ulls. - Helen Keller

Despert! Aixeca’t i vés! Mai et rendeixis! - Ernest Agyemang Yeboah

És important mantenir el cap alçat i seguir el que creieu que és correcte. - Ajay Naidu

Per a tothom que pugui lluitar contra una dificultat o que estigui atacat ara mateix: somriu, mantingueu el cap alçat, seguiu movent-vos i mantingueu-vos positius. - Alemanya Kent

Cal aixecar el cap del fang i fer-ho. - Teri Garr

Si tinc esperança, hauré d’aprendre a suportar la decepció. - Sharon Weil

No abaixis el cap. Déu dóna les seves batalles més dures als seus soldats més forts.

Mantingueu sempre la ment forta amb pensaments positius i el cap cap amunt amb plena confiança, perquè realment teniu grandesa en vosaltres. - Edmond Mbiaka

Tot i que esteu farts, heu de mantenir el cap enlaire. - Tupac Shakur

Mantingueu sempre el cap alçat, però tingueu cura de mantenir el nas a un nivell agradable. - Max L. Forman

Cal algú fort per sortir amb el cap ben alt. Cal que algú més fort es quedi amb el cap més alt. - Isabella Poretsis

Per tant, mantingueu el cap ben alt, mantingueu la barbeta i, el més important, continueu somrient, perquè la vida és una cosa bonica i hi ha molt per somriure. - Marilyn Monroe

Si no teniu cap cap amunt, com podeu saber quina alçada teniu? - T. S. Eliot

Mantingueu el cap alt, traieu el pit cap a fora. Ho podeu aconseguir. De vegades es fa fosc, però arriba el matí ... Mantingueu viva l’esperança. - Jesse Jackson

És millor tenir el cap als núvols i saber on ets ... que respirar l'atmosfera més clara que hi ha a sota i pensar que estàs al paradís. - Henry David Thoreau

Aixeca el cap i crida cap al món. Sé que sóc algú i deixa que la veritat es desenvolupi. - Michael Jackson

No deixeu mai el cap penjat. Mai no es rendeixi, seure i dolir-se. Troba una altra manera. I no pregueu quan plou si no pregueu quan brilla el sol. - Richard M. Nixon

No penseu mai en alguna cosa que vau fer malament en el passat, mireu sempre endavant amb el cap ben alt. No us penediu. - Jared Leto

Sóc fill de Déu. Déu és la meva mare, el meu pare. Això és l’únic que mantindrà el cap enlaire. Si no recordo qui sóc en ell, ja he acabat. - Mary J. Blige

Mantingueu el cap cap amunt en cas de fracàs i el cap baix cap a l’èxit. - Jerry Seinfeld

Admiro a algú que ha passat moltes coses i que encara manté el cap enlaire.

Mantingueu el cap alçat i sigueu pacients. - A. J. McLean

De vegades la vida et colpeja al cap amb un totxo. No perdeu la fe. - Steve Jobs

Deixeu les espatlles enrere, mantingueu el cap ben alt sabent que el mateix poder que va ressuscitar Crist dels morts viu a l'interior de vosaltres. - Joel Osteen

I sé que aquest món és tan fred i enganyós, però mantinc el cap aixecat com si el nas em sagnés. - Lil Wayne

Algú em va preguntar una vegada com tinc el cap tan alt després de tot el que he viscut. Vaig dir, és perquè, sigui com sigui, sóc un supervivent, no una víctima. - Patricia Buckley

Mai deixeu que ningú us digui qui sou, mantingueu el cap ben alt, mireu-los als ulls i digueu-los qui sou. - Sonya Parker

No es pot mantenir el cap ben alt amb la mà estesa.

Per molt que faci mal, heu d’aixecar el cap i seguir endavant. - Brooke Addison

Mantingueu el cap ben alt perquè el terra no és molt interessant de mirar.

Qui calla i inclina el cap mor cada vegada que ho fa. Qui parla en veu alta i camina amb el cap ben alt, mor una sola vegada. - Giovanni Falcone

L’ungla que posa el cap cap amunt és la que es colpeja. - Refranyer japonès

Quan es perd l'amor, no doblegueu el cap amb tristesa, mantingueu el cap ben alt i mireu cap al cel, perquè és aquí on s'ha enviat el vostre cor trencat a curar-se.

Mantingueu els talons, el cap i els estàndards alts. - Coco Chanel

Crec que la meva ment es va bufar, amb prou feines sento els peus. Estic amb el cap ben alt fins i tot en la derrota. - Rick Ross

Més aviat, mantingueu el cap alt i moriu que no pas viure i anar. - Fabolós

De vegades només heu de mantenir el cap ben alt, parpellejar les llàgrimes i acomiadar-vos.

A mesura que caigui el món, mantindré el cap ben alt perquè sé que al final dels temps caig amb el cor penós al cel. - Postres Christina

No abaixis el cap. S’ha d’empitjorar abans de millorar.

Mantingueu el cap alçat encara que de vegades tot el que voldríeu fer sigui amagar-vos. Recordeu que sempre es fa més fàcil.

Mantingueu sempre el cap ben alt, encara que per dins estigueu a punt de plorar. Fingiu que res no passa gens. Tanqueu els ulls abans de caure. Si no el podeu veure, no hi és. - Sarah R.

L’èxit no és definitiu, el fracàs no és fatal: el valor per continuar és el que compta. - Winston Churchill

La victòria és la més dolça quan has conegut la derrota. - Malcom S. Forbes

El caràcter no es pot desenvolupar amb facilitat i tranquil·litat. Només a través de l’experiència de la prova i el sofriment es pot enfortir l’ànima, inspirar l’ambició i aconseguir l’èxit. - Helen Keller

Estimeu-vos primer a vosaltres mateixos i tota la resta cau en línia. Realment us heu d’estimar per fer qualsevol cosa en aquest món. - Lucille Ball

Estima moltes coses, perquè hi ha la veritable força i qui estima molt realitza molt i pot aconseguir molt, i el que es fa enamorat es fa bé. - Vincent Van Gogh

No deixeu que el que no podeu interferir amb el que pugueu fer. - John R. Wooden

La vida no consisteix en trobar-se a si mateix. La vida consisteix en crear-se a si mateix. - George Bernard Shaw

Dediqueu el vuitanta per cent del vostre temps a centrar-vos en les oportunitats del demà en lloc dels problemes d’ahir. - Brian Tracy

No us limiteu mai a causa de la imaginació limitada dels altres. No limiteu mai els altres a causa de la vostra imaginació limitada. - Mae Jemison

Diferent és bo. Quan algú et digui que ets diferent, somriu i aixeca el cap i sent orgullós. - Angelina Jolie

Millors pressupostos per mantenir el cap en èpoques difícils

• Una perla és una cosa bonica produïda per una vida ferida. És la llàgrima [que resulta] de la lesió de l’ostra. El tresor del nostre ésser en aquest món també és produït per una vida ferida. Si no haguéssim estat ferits, si no haguéssim estat ferits, no produirem la perla. - Stephan Hoeller
• El que pensàveu abans us ha portat a totes les opcions que heu fet i això se suma a vosaltres en aquest moment. Si voleu canviar qui sou físicament, mental i espiritualment, haureu de canviar el que penseu. - Dr. Patrick Gentempo
• Qualsevol cosa que la ment de l'home pugui concebre i creure, ho pot aconseguir. - Napoleó Hill
• Quan tenia cinc anys, la meva mare sempre em deia que la felicitat era la clau de la vida. Quan vaig anar a l’escola, em van preguntar què volia ser de gran. Vaig escriure ‘feliç’. Em van dir que no entenia la tasca i els vaig dir que no entenien la vida. - John Lennon
• La gent és el més difícil per a mi en aquests dies perquè he de caminar amb el cap baix i els ulls desviats. Encara hi ha aquella part de mi que vol aixecar el cap, fer contacte visual i somriure. - Cameron Diaz
• No us deixeu empènyer per les pors que teniu al cap. Deixeu-vos portar pels somnis del vostre cor. - Roy T. Bennett
• Amb tot el que us ha passat, podeu sentir pena per vosaltres mateixos o tractar el que ha passat com un regal. Tot és una oportunitat per créixer o un obstacle per evitar que creixis. Vostè pot triar. - Dr. Wayne W. Dyer
• La vida és un regal i ens ofereix el privilegi, l’oportunitat i la responsabilitat de tornar alguna cosa convertint-nos en més. - Tony Robbins
• Un guanyador és algú que s’aixeca una vegada més del que és enderrocat.
• Tots som aquí per alguna raó especial. Deixa de ser presoner del teu passat. Converteix-te en l’arquitecte del teu futur. - Robin Sharma
• Segons la meva pròpia tradició de fe, aquestes preguntes han estat molt importants. Sempre ha estat més fàcil per a mi aprendre Déu al món natural. M’encanta anar a l’església, però quan realment vull sentir la presència del diví, és més probable que pugui cap a les muntanyes. - Bill McKibben
• Estàvem en el nostre propi capoll fent-ho. De tant en tant, manteniu el cap amunt un segon i no us podeu creure l’èxit que ha tingut el programa. - Kiefer Sutherland
• Heu de tenir certa adversitat i aprendre’n. Estic treballant molt, però no esperava cap cura en un dia. Aprens. Segueixes endavant. Mantens el cap amunt. Es passa al dia següent. - Chuck Knoblauch
• No puc caminar pel carrer amb el cap amunt. No sóc portador de barrets, però ara sóc portador de barrets. - Randy Harrison
• Molts dels fracassos de la vida són persones que no van adonar-se de l’aproximació a l’èxit quan van abandonar.
• Mai no és tard per ser el que podríeu haver estat.
• Han agafat el cap del terra i ara tenen molt a portar sobre les espatlles. - Ron Atkinson
• Sé que de vegades sembla difícil, però recordo una cosa. Durant totes les nits fosques, hi ha un dia brillant després d’això. Per tant, per molt que sigui difícil, treieu el pit cap a fora, manteniu-vos cap amunt ... i maneja-ho. - Tupac Shakur
• Per sobre de tot, m’agradaria que se’m recordés com un home desinteressat, que es va esforçar i es va preocupar perquè els altres poguessin compartir la glòria i que formés una família de gent que pogués aixecar el cap i dir: Liverpool '. - Bill Shankly
• Durant totes les nits fosques, hi ha un dia brillant després d’això. - Tupac Shakur
• Déu coneix el teu valor, veu el teu potencial. És possible que no entengueu tot el que esteu passant ara mateix. Però mantingueu el cap ben alt, sabent que Déu controla i que té un gran pla i propòsit per a la vostra vida. - Joel Osteen
• No volem sobreviure, ja que és una configuració i, tot i que esteu fart, eh, heu de mantenir el cap enlaire. - Tupac Shakur
• Perdoneu però no us oblideu, noia, mantingueu el cap enlaire. I quan et digui que no ets res, no li creguis. I si no pot aprendre a estimar-te, hauries de deixar-lo. - Tupac Shakur
• L’abundància és un reflex directe de la vostra preparació per viure abundantment. Les persones disposades a l’abundància mantenen el cap ben alt, els ulls oberts i donen les gràcies per tot el que aconsegueixen. - Iyanla Vanzant
• Hauríeu de veure els ulls d’aquests nens quan els dic que haurem d’obrir el cap i treure aquest tumor. No els n’alegri, creieu-me. I no m’agraden molt en aquest moment. Però més tard, m’estimen. - Benjamin Carson
• Mantingueu el cap enlaire i somriu, perquè algú en algun lloc us vol veure fracassar. - Burnell Taylor
• Mantens el cap baix, treballes i treballes, i de cop i volta agafes el cap i la gent ho rep de la mateixa manera que l’enviem. Estan pensant les mateixes coses que penso en el programa. - Jeffrey Tambor
• Quan una església manipula la llei per dir: 'Aquesta gent és menor', es necessita molta resistència per aixecar el cap i dir: 'No sóc menys!' Algunes persones ho poden fer, d’altres no, i algunes d’aquestes persones que no poden seran destruïdes. - Andrew Solomon
• Es mesura un jugador de cap amunt. - Al McGuire
• Normalment pujo cap a les muntanyes o surto al desert. En algun lloc ningú no és. Allà puc aprofundir i trobar el nucli que em va portar allà on sóc avui. És com si fos el meu botó de reinici. - Nathan Parsons
• Em sembla que el secret de l’autèntica felicitat a la vida és saber què ets i, després, conformar-te amb això, amb estil, cap amunt i orgullós, i no desitjar ser una altra cosa. - Robert A. Heinlein
• Si deixem caure el cap, ens cau el cor. Mantingueu el cap cap amunt i el vostre cos és capaç de produir increïbles. - Chrissie Wellington
• Sigues persistent i continua obrint micròfons, passi el que passi, encara que només sigui per mirar i no actuar. Trobareu que, fins i tot en el pitjor dels casos, mantingueu el cap alçat perquè encara sereu millor que el millor d’altres persones. - Pete Holmes
• Sentir-se absort per alguna cosa fora de nosaltres és un antídot poderós per a la ment racional, la ment que tan sovint té el cap al cul. - Anne Lamott
• Em van perseguir els entrenadors que anaven 'Amunt, amunt, amunt, aixecem-nos'. Et trobes a agafar el cap i després te n’adones que no em parlen. - Jeff Daniels
• Si sou una persona creativa, és millor que no llegiu el que la gent escriu sobre vosaltres, perquè si és bo us farà saltar el cap i us obligarà a no agafar el metro i començareu a agafar taxis, i és millor que us mantingueu al voltant de la gent i, si és dolent, només us perjudica tant els sentiments que us desanima. - James McBride
• No deixeu que els odiadors em treguin de la feina. Mantingueu el cap alçat, sé que estaré bé. Seguiu lluitant fins que hi arribi. Quan estic a baix i tinc ganes de renunciar, mofo els cabells endavant i endarrere. - Willow Smith
• Si teniu una bona idea i esteu disposat a fer tot el que calgui per perseguir-la, mantingueu el cap alçat i els ulls oberts perquè no sabeu quan arribarà l’oportunitat de trucar. - Paula Deen
• No sóc un raper conscient, totes aquelles coses de què parlem, la lluita, el dolor, la perspectiva del futur, manteniu el cap ben alt. Intento posar totes aquestes coses positives en un personatge humà habitual, que sóc jo mateix. - J. Cole
• Es tracta dels Estats Units d'Amèrica i, malauradament, la raça encara importa per a molta gent. El malvat cap del racisme no s’amaga, posa el cap amunt. - Kwame Kilpatrick
• No espereu l’aprovació, la validació i els gustos d’altres persones: doneu-vos sempre les millors qualificacions d’aprovació i treballeu des d’aquí. Mantingueu el cap alçat i sigueu fabulosos, passi el que passi! - Jody Watley
• Quan els temps es tornen difícils, mantingueu el cap alçat. - CC Sabathia
• Segueixo esperant i crec que encara no s'han produït les millors històries i fotografies. La meva recerca d’ells requereix, sens dubte, que mantingui el cap alçat i els ulls i el cor oberts mentre camino pel carrer. - Peter Turnley
• Mantingueu el cap alçat, mantingueu el cor fort. Mantingueu la ment posada, mantingueu els cabells llargs. - Ben Howard
• Si les coses no funcionen com vulgueu, mantingueu el cap ben alt i sentiu-vos orgullosos. I torna-ho a provar. I un altre cop. I un altre cop! - Sarah Dessen
• No deixeu que ningú us derroti. No abaixis el cap. - Greyson Chance
• Hi ha moltes oportunitats noves que miren el cap en el meu futur. He tingut molta sort d’aquesta manera, però ara per ara el que m’agrada és el que estic fent. - Gavin MacLeod
• Quan som joves a la República Dominicana, recollim ratpenats i pilotes perquè el beisbol forma part del que creixem. La diversió que sentiu jugant manté el cap enlaire quan es troben moments difícils. - Vladimir Guerrero
• Cuino una mica. Faig un plat hongarès anomenat pollastre paprikash que no surt d’aquest món. Vaig a dir a tots els vostres lectors que no ha de ser entre tailandès i mexicà cada nit. Tireu una mica d'hongarès de tant en tant. No us penedireu. Menjar camperol bo i sòlid. - Adam Carolla
• Sóc fill de Déu. Déu és la meva mare, el meu pare. Això és l’únic que mantindrà el cap enlaire. Si no recordo qui sóc en ell, ja he acabat. - Mary J. Blige
• L'home va ser conduït amb la barbeta que val la pena conèixer només amb la guàrdia cap avall, el cap amunt i el cor desbordat a la màniga. - Robert Farrar Capon
• Com a fills de Déu, som algú. Ell ens construirà, ens modelarà i ens magnificarà si només mantenim el cap amunt, els braços oberts i caminem amb ell. - Marvin J. Ashton
• L’orgull manté el cap alçat quan tothom que l’envolta té el seu cap inclinat. El coratge és el que et fa fer-ho. - Bryce Courtenay
• Vaig haver d’aixecar el cap i posar una cara agosarada sobre les coses, però els pensaments no paren de venir. - Anne Frank