5 maneres de començar a trobar-se

La vida sempre us posa al dia, de fet, de vegades a la vida li agrada presentar-se en forma de cop de foc ardent a la cara. I tots hi hem estat intentant esquivar aquests cops de puny, però tard o d’hora ens tocarà, alguns de nosaltres durament. Si sou com jo, arribarà de manera inesperada, contundent, i us quedareu intentant esbrinar com tornar a aixecar les vostres defenses. Fins i tot podeu preguntar-vos, quan vaig deixar caure les meves defenses?

En poques paraules, em vaig perdre. Vaig posar la meva feina davant de tot, estava tan concentrat a pujar, a fer una bona feina i a demostrar el meu valor, que vaig fer tot el contrari. Em vaig convertir en la meva feina, vivia, respirava i menjava la meva feina. Vaig sacrificar més del que vaig tornar i, quan em vaig adonar, ja era massa tard.

Jo era un desconegut per a mi. No tenia ni idea de qui era. No m’encantava la meva feina, de fet, l’odiava, no era feliç, les meves emocions eren turbulentes i vaig evitar les meves pors i defectes com la plaga. Però un dia, vaig tornar a la realitat i vaig començar a prendre les regnes de la meva vida i vaig començar a redescobrir qui era jo, poc a poc, però segur.

Amb les pressions de la vida respirant pel coll, tendim a oblidar-nos de dedicar temps a centrar-nos en nosaltres mateixos i trobar qui som. Llavors, què vull dir amb trobar-te a tu mateix?

• Descobrir la teva passió i allò que t’agrada
• Què et fa feliç?
• Comprendre els seus sentiments i emocions
• Arribar a un acord amb les vostres pors i defectes

No tinc la resposta de com retrobar-me, encara intento fer-ho jo, però el que tinc són maneres de començar: